Zostaňte vo forme aj doma: Pravidelné bezplatné online tréningy

Ak aj vy ostávate v týchto dňoch doma pre bezpečnosť nás všetkých, v prvom rade ĎAKUJEME! ♥

Aj naši tréneri a fyzioterapeuti chcú priložiť ruku k dielu a pomôcť všetkým udržať sa v dobrej psychickej a fyzickej pohode. Preto pre vás budeme 2-krát do týždňa bezplatne vysielať ONLINE tréningy. Vždy v utoroky vysielame tréning na zlepšenie kondície, sily a výbušnosti ULTImax. Vo štvrtky sa vám venovať budú naši fyzioterapeuti, ktorí vám ukážu cviky na rôzne problémy.

Všetky cviky zvládnete cvičiť aj doma, bez špeciálnych cvičebných pomôcok. Stačí sa dobre naladiť, obliecť sa do športového oblečenia a zamakať si počas 30 minút pod vedením profesionálov.

KONDIČNÉ TRÉNINGY: utorky o 17:00
FYZIO CVIČENIA: štvrtky o 17:00

Počas nasledujúcich týždňov tak budete mať unikátnu šancu spoznať náš personál z centier Ultimuv v Spišskej Novej Vsi, Košíc a Banskej Bystrice – každý utorok a štvrtok o 17:00.

Čo teda treba urobiť?
Stačí sledovať našu stránku Ultimuv , pripojiť sa k online komunite a interaktívne si zatrénovať z pohodlia svojho domova. Samozrejme, budeme radi, ak pozvete aj ďalších ľudí, ktorí chcú niečo urobiť pre seba a spoločne si zacvičíme v dobrej atmosfére!

Dôležitá informácia: každý tréning je dostupný do 19:00 počas dňa, kedy bol vysielaný 🙂

Tešíme sa na Vás!