Jinová jóga a Element Oheň - ako naplniť svoje srdce radosťou

Oheň je symbolom energie, prerodu a vášnivého vzplanutia. V cykle piatich elementov zastupuje obdobie vrcholnej činnosti síl. Táto sila a aktivita umožňuje, aby boli naše ciele a sny naplnené.

Silný a harmonický oheň zaisťuje našu vitalitu a elán – schopnosť mať radosť zo života, cítiť sa naplnení energiou. Pokiaľ tento prvok nie je v rovnováhe, može sa prejavovať nízkym tlakom, poruchami termoregulácie, blokádami v oblasti hrudnej chrbtice, búšením srdca, nekľudom a nespavosťou.

V tradičnej čínskej medicíne každé ročné obdobie súvisí s určitými orgánmi a ich meridiánmi. Srdce a tenké črevo sú najaktívnejšie práve v lete. V období, kedy sa všetko, čo bolo skryté, vystavuje na obdiv.

Príďte sa dozvedieť viac, príďte sa inšpirovať. Čo všetko vás čaká?

– Charakteristika elementu Oheň, dráhy srdca a tenkého čreva
– Čo spôsobuje ich oslabenie a čo ich naopak harmonizuje
– Ako sa nedostatok prejavuje v našom emocionálnom svete
– Jin joga a zostava na spriechodnenie životnej energie
– Špeciálne body, ktoré nám pomôžu prekonať nástrahy
– Joga nidra – jogový spánok pri plnom vedomí
– Shiatsu – uvoľňujúca masáž formou ukážky bodov ( formou videa následne distribouvané účastníkom)

Seminár sa skladá z dvoch častí: v prvej cca. 90 min. sa uvoľníme v pozíciách jin jogy. V druhej sa po krátkej prestávke naučíme špeciálne body, v ktorých rozprúdime energiu terapeutickým ošetrením (prípadne spočinieme v jogovom spánku, v závislosti od povolených opatrení).

——————————–
Lektorka: Silvia Kajanová
Dátum: 20.6.2020
Čas: sobota (9.30-12.30)
Miesto: TVOJA JOGA, T. Vansovej 10, B.B.
Príspevok: 27,- Euro
Rezervácia miesta: info@tvojajoga.sk, 0918 374 997 (meno, tel. číslo, mail)
Storno podmienky: https://tvojajoga.sk/prihlasovanie-a-storno/

Stretnutie sa uskutoční za sprísnených hygienických podmienok, preto je počet v sále limitovaný a je potrebné sa vopred nahlásiť mailom. Hygienické štandardy u nás:
https://tvojajoga.sk/sme-otvoreni/

Sprevádzať vás bude Silvia Kajanová.

„Jin joga bola moja Láska na prvý pohľad. Zamilovala som sa do nej pred rokmi na Bali. Pomohla mi nájsť cestu k sebe, k môjmu skutočnému ja. Inšpirovala k tomu, aby som žila život svojich snov, podľa svojich predstáv. Priviedla k štúdiu tradičnej čínskej medicíny. Je toho veľa, za čo jej vďačím. A rada by som sa o túto vzácnu a liečivú silu delila s vami.“

Čo so sebou?
– Pohodlné oblečenie
– Vlastnú jogamatku alebo uterák 180×60