Kurz TICHA
10.06.2023, Sobota 10:00
Inšpirovaný vlastnou skúsenosťou, výbornou knihou a súčasnou dobou. Kurz, na ktorý môžete prísť opakovane a vždy bude iný. Kurz, obsah ktorého by najlepšie vystihla myšlienka Eckharda Tolleho „Keď strat& ... viac
Inšpirovaný vlastnou skúsenosťou, výbornou knihou a súčasnou dobou. Kurz, na ktorý môžete prísť opakovane a vždy bude iný. Kurz, obsah ktorého by najlepšie vystihla myšlienka Eckharda Tolleho „Keď stratíte spojenie s vnútorným tichom, stratíte spojenie so svojim ja. Ak stratíte spojenie so svojim ja, stratíte sa vo svete.“ A teda, ak spoznáte seba, spoznáte iných.
Kurz je určený pre všetkých, ktorí:
*túžia nájsť rovnováhu
*nemajú strach z vlastného ticha alebo takéto ticho nepoznajú
*zvládnu prejsť pešo minimálne 17 km za akéhokoľvek počasia,
chôdza môže byť únikom zo sveta výkonu
*majú záujem pomocou pár aktivít nájsť odpovede na niektoré
osobné otázky
*s vďakou zjedia guláš / kapustnicu na horskej chate (kde už o nás
vedia, aj o tom, že budeme mlčať :-)) Kurz bude o:
*mlčaní minimálne 6 hodín
*hľadaní odpovedí v sebe
*prežití niečoho, čo nie je v dnešnej dobe bežné
*krásnych výhľadoch a iných pohľadoch na veci
*uvedomení si seba
*zamyslením sa nad svojím konaním, činmi, myšlienkami, pocitmi, *želaniami a záujmami Čo je obsahom kurzu:
*Na úvod zoznámenie.
*Zopár inštrukcií o tom ako budú prebiehať aktivity (v tichu), ktoré
pomôžu premýšľať nad tým kam smerujeme, po čom túžime, za čo sme vďační.
*V tichu, počas chôdze a pri zastaveniach vytvoríme mysli priestor, aby sme si mohli utriediť informácie, aby nás mohli napadnúť nové veci, aby sme sa pozreli na veci z iného uhla.
*Čas v tichu pomôže premyslieť budúce kroky, ak sa potrebujete pre niečo rozhodnúť. Pretože zmena nie je náročná, len rozhodnutie k zmene.
*Na záver sumarizácia zažitého (verbálna/slovná) pre ujasnenie-pochopenie-uistenie v sebe objaveného prostredníctvom aktivít. Všetky detaily nájdete tu:
https://alkp.sk/aktivity/kurz-ticha-10-06-2023-bs/
*túžia nájsť rovnováhu
*nemajú strach z vlastného ticha alebo takéto ticho nepoznajú
*zvládnu prejsť pešo minimálne 17 km za akéhokoľvek počasia,
chôdza môže byť únikom zo sveta výkonu
*majú záujem pomocou pár aktivít nájsť odpovede na niektoré
osobné otázky
*s vďakou zjedia guláš / kapustnicu na horskej chate (kde už o nás
vedia, aj o tom, že budeme mlčať :-)) Kurz bude o:
*mlčaní minimálne 6 hodín
*hľadaní odpovedí v sebe
*prežití niečoho, čo nie je v dnešnej dobe bežné
*krásnych výhľadoch a iných pohľadoch na veci
*uvedomení si seba
*zamyslením sa nad svojím konaním, činmi, myšlienkami, pocitmi, *želaniami a záujmami Čo je obsahom kurzu:
*Na úvod zoznámenie.
*Zopár inštrukcií o tom ako budú prebiehať aktivity (v tichu), ktoré
pomôžu premýšľať nad tým kam smerujeme, po čom túžime, za čo sme vďační.
*V tichu, počas chôdze a pri zastaveniach vytvoríme mysli priestor, aby sme si mohli utriediť informácie, aby nás mohli napadnúť nové veci, aby sme sa pozreli na veci z iného uhla.
*Čas v tichu pomôže premyslieť budúce kroky, ak sa potrebujete pre niečo rozhodnúť. Pretože zmena nie je náročná, len rozhodnutie k zmene.
*Na záver sumarizácia zažitého (verbálna/slovná) pre ujasnenie-pochopenie-uistenie v sebe objaveného prostredníctvom aktivít. Všetky detaily nájdete tu:
https://alkp.sk/aktivity/kurz-ticha-10-06-2023-bs/
