Kurz tvárovej jogy s Petrou Martin

Aj na tvári máme svaly, ktoré si zaslúžia našu pozornosť a odmenou bude mladistvejší a žiarivejší výraz tváre.
Základný kurz tvárovej jogy je skupinové cvičenie, kde sa naučíme základnú zostavu cvikov, kedy a ako ich cvičiť.

Svoje miesto si zaistiite tu :
petra@tvarovayoga.sk alebo 0905 700 498

alebo
https://revus-studio.reservio.com/

Pravidelným cvičením sa dajú zjemniť, prípadne aj odstrániť nasledujúce prejavy na tvári:
– ochabnuté kontúry tváre
– dvojitá brada a vrásky na krku
– ochabnuté líčka
– ovisnuté kútiky okolo úst
– vrásky na čele a okolo očí
– ovisnuté viečka a opuchy pod očami
– žiarivejší vzhľad celej tváre.
Kurz ukončíme relaxačnou masážou tváre vrátane bankovania tváre.

V rámci kurzu dostane každý účastník ( áno aj páni sú vitaní) materiály, ktoré vám pomôžu pri cvičení doma, individuálny plán cvikov, podporná skupina na facebooku, moja osobná podpora a webináre. Počas kurzu budem sledovať a kontrolovať, či správne cvičíte a každému účastníkovi pripravím individuálny plán cvičenia.

Na kurz si stačí obliecť pohodlné oblečenie, všetky potrebné materiály budú pre vás nachystané.
Cena kurzu: 49 Eur.
Vaše miesto bude rezervované po úhrade ceny kurzu.