KURZ ZÁKLADY MEDITÁCIE Považská Bystrica
15.02.2023, Streda 18:00
Relaxačné štúdio Línia Vás pozýva, Jednodňový meditačný kurz, vďaka ktorému sa naučíte základné meditačné techniky a princípy fungovania mysle pod vedením skúseného lektora s ... viac
Relaxačné štúdio Línia Vás pozýva,
Jednodňový meditačný kurz, vďaka ktorému sa naučíte základné meditačné techniky a princípy fungovania mysle pod vedením skúseného lektora s dlhoročnou praxou.
Tento kurz je jedinečná príležitosť pre tých, ktorí sa už dlhšie pohrávajú s myšlienkou začať meditovať.
Počas kurzov postupne prejdeme od hlbokej relaxácie, cez intenzívny tréning koncentrácie až po samotnú meditáciu všímavosti – mindfulness meditation.
Ide o jednoduchú, ale efektívnu meditáciu, ktorá pomáha získať kontrolu nad rozlietanými myšlienkami a vnútornými pocitmi. Dostáva človeka do prítomnosti. Dozviete sa zaujímavé poznatky ako pracuje naša myseľ, aké prekážky v meditácii môžu nastať a tiež ako s nimi pracovať. KDE – M.R. Štefánika 141/13 Pov. Bystrica
KEDY – 15.02.2023 18:00 hod.
CENA 1 kurz – 15 EUR
CENA 4 kurzy – 50 EUR OBJEDNÁVKY – +421 903 722 924 alebo FB správy. Sprevádzať nás bude majster ING. Mário Gago (MIO). Tešíme sa na Vás!
Počas kurzov postupne prejdeme od hlbokej relaxácie, cez intenzívny tréning koncentrácie až po samotnú meditáciu všímavosti – mindfulness meditation.
Ide o jednoduchú, ale efektívnu meditáciu, ktorá pomáha získať kontrolu nad rozlietanými myšlienkami a vnútornými pocitmi. Dostáva človeka do prítomnosti. Dozviete sa zaujímavé poznatky ako pracuje naša myseľ, aké prekážky v meditácii môžu nastať a tiež ako s nimi pracovať. KDE – M.R. Štefánika 141/13 Pov. Bystrica
KEDY – 15.02.2023 18:00 hod.
CENA 1 kurz – 15 EUR
CENA 4 kurzy – 50 EUR OBJEDNÁVKY – +421 903 722 924 alebo FB správy. Sprevádzať nás bude majster ING. Mário Gago (MIO). Tešíme sa na Vás!
