Potrebuješ zvýšiť svoju energiu? Kultúrne Centrum Aktivity

Potrebujete zresetovať? Chceli by ste sa cítiť menej vystresovaní a viac prekvitať? Máte radi zážitkové prednášky, ktorých vedomosti vyživia Vaše telo, myseľ aj dušu tak, že sa neviete dočkať kedy ich vyskúšate na vlastnej koži? Lektorka Beáta Liptáková, MBA absolvovala začiatkom roku 2021 kurz, ktorý jej život doslova nakopol naplno. Profesorka Laurie Santos sa v kurze podelila o prekvapivé a inšpiratívne príbehy, ktoré zmenili môj pohľad na vnímanie šťastia a životnej energie. Dnes moje vedomosti a skúsenosti odovzdávam Vám, lebo fungujú a mám úžasnú spätnú väzbu o tom ako sa Vám darí znižovať stres, konečne voľne dýchate, cítite sa spokojnejší, schudli ste, lepšie sa stravujete, lepšie spíte, zlepšili sa Vám vzťahy, dostali ste lepšiu prácu, Na prednáškach jednoducho, hravo a inšpiratívne objasňujem Vám moji milí, ako sa uvoľniť, zresetovať večne putujúcu myseľ, cítiť sa menej vystresovaní a viac prekvitať. Ale najmä získate príležitosť, aby ste nové vedomosti uplatnili vo svojom živote. Dostanete šancu začleniť nové vedomosti do svojich denných zvykov, tak, že Vám umožnia načerpať energiu aj zo zdrojov, ktoré ste doteraz nevyužívali. Prednáškou Vás bude sprevádzať Beáta Liptáková MBA, psychologička manažmentu, držiteľka certifikátu The Science Of Well-Being z Yale Univerzity, lektorka Qi Gong-u, sprievodkyňa životnými zmenami, inšpirátorka a prednášateľka na témy sebapoznanie, rodičovstvo, životná pohoda, pracovná pohoda. Prednáška začina o 18:00 hod v KC Aktivity na Juhu v Trenčíne, na prízemí v spoločenskej sále. Doporučujem prísť 10 min pred začiatkom.
Prednáška trvá 90 min bez prestávky. Ukončenie je o 19:30. Na prednáške dostanete materiál, 7 krokový návod pre osobnú pohodu, kde si máte možnosť robiť poznámky.
Prineste si so sebou pero. Ku každému kroku dostanete ProTip a ukážku ako ich postupne hravo a jednoducho praktizovať. Jeden z krokov je meditácia v pohybe QiGong. Spoločne si zacvičíme. Doporučujem pohodlné oblečenie a obuv. Prednáška je uskutočnená v rámci platných covid opatrení.
Pri vstupe bude potrebné zapísať sa na zoznam účastníkov. Pls prineste si so sebou vodu. Vstupenky je možné zakúpiť v KIC Trenčín na Mierovom námestí, alebo online cez KIC Trenčín.
Cena vstupenky je 15€. Pre viac info na kontaktujte na MT: +421 905 393 872, mailom: info@beataliptakova.sk Teším sa na spoločné zážitkové podujatie.
Beáta Liptáková