Pozdrav slnku na terase v Poetike

Urobme si spolu príjemné slnečné ráno! Začať deň cvičením na čerstvom vzduchu, nastavením tváre do slnka , nadýchnuť sa pozitívnej energie a dobrého pocitu, že robím pre svoje telo, ale aj dušu niečo dobré…..ako lepšie zahájiť víkend po ťažkom pracovnom týždni? Pripravujeme pre Vás sobotňajšie rána s JOGOU NA NAšEJ LETNEJ TERASE. Príďte a nechajte sa uniesť na vlne dychu pri cvičení FLOW JOGY . Naučíte sa správnemu nastaveniu tela v jednotlivých asánach a dynamickejším cvičením jogových sekvencií a vedomou prácou s dychom sa krásne zahrejete, spevníte celé telo a vyčistíte si myseľ. Samouzdravujúce procesy organizmu zas naštartujete prostredníctvom liečivej zážitkovej meditácie v závere lekcie, ktorá vám pomôže zharmonizovať nervový systém a odbúrať stres a napätie. Po 45 minútovom cvičení si spoločne dáme “ raňajky v tráve“…a krásny deň sa môže začať! Prvá hodina bude 11.7. o 8.30h ( iba v prípade priaznivého počasia), rezervujte si miesta na tel.č.0917215295.
Kapacita je obmedzená.   Z dôvodu stále trvajúcej pandémie Covid19 prosíme všetkých, aby si priniesli vlastnú podložku na cvičenie.
Ďakujeme za pochopenie. ********************** UPOZORNENIE : Na tomto podujatí sú vyhotovované fotografie a videozáznamy za účelom následnej prezentácie a propagácie POETIKA bistro& coffee & wine. Vstupom na podujatie súhlasíte s publikáciou vizuálneho i hlasového materiálu na sociálnych médiách (instagram, facebook.) V prípade ak si publikáciu vyhotovených fotografií s vlastnou podobizňou neželáte, upozornite na to prosím pred začatím podujatia organizátora. Za pochopenie ďakujeme ! POETIKA