Prana Yoga a Meditácia- vnútorný pokoj s harfou a tibetskými miskami, mantry Jogovňa PB
17.03.2023, Piatok 17:30
Gautami a Baladev sa venujú meditácii už viac ako 25 rokov.
Gautami je inštruktorka jógy, ktorú študovala v Prana Shanti Yoga v Ottawe, v Kanade a v Auroville, v Indii s Himalaya Yoga Institute.
Prana yoga, ktorej sa teraz venuje je jenmý & ...
viac
Gautami a Baladev sa venujú meditácii už viac ako 25 rokov.
Gautami je inštruktorka jógy, ktorú študovala v Prana Shanti Yoga v Ottawe, v Kanade a v Auroville, v Indii s Himalaya Yoga Institute.
Prana yoga, ktorej sa teraz venuje je jenmý štýl jógy, počas ktorej sa zameriavame na našu pránu, Qi, alebo životodarnú energiu.
Je to ladná kombinácia pohybu, dychu a zvuku.
Jej hra na harfu s mantrami upokojuje a prináša hlbšie uvoľnenie. Baladev sa venuje taktiež jóge, ktorú používa na balancovanie jeho viacdenných ultrabehov a iných športov, ktoré sú tiež formov jeho aktívej meditácie. Jeho najdlhší certifikovaný beh je 3100 míľ. Počas Prana yogy sa prepojíme a precítime naše energetické telo, našu pránu, ktorá prináša hlbšie uzdravenie a harmonizáciu. Použijeme náš pohyb, dychové cvičenia a zvuk na naše vedomé tvorenie. Trvanie cca 60min Vedená meditácia je zameraná na vedomé tvorenie. Jemné tóny tibetských misiek a harfy, s mantrami zo Sanskritu prinesú ešte hlbšie stíšenie a prehĺbenie počas meditatívneho zážitku. Spev mantier hľadí našu dušu a otvára naše srdce. Dá sa prihlásiť na meditáciu samostatne a jogu samostatne, prípadne to oboje spojiť Uprednostnení budú samozrejme tí, ktorí ostatnú na oba bloky kvôli obmedzenej kapacite. *
Určite viete, aké prospešné účinky na telo, dušu a myseľ má meditácia a v kombinácií so zvukom, ktorý má silu rozvibrovať Vaše telo a harmonizovať ho, liečiť ho, to je neskutočný zážitok.
Poďte sa nechať previesť týmto zážitkom, posilniť svoju energiu, navnímať svoje vnútro, možno zažiť niečo nové.
Tóny, ktoré dokážu človeka uviesť do hlbokej relaxácie, kľudu, pokoja.. , ktorý si odnesiete aj do bežného života.
Vibrácie majú tak veľkú silu, že dokážu liečiť bolestivé miesta – uvoľniť v nich napätie. Taktiež sa používajú na očistenie od negatívnej energie (napr aj v priestoroch) a nabíjanie pozitívnou energiou. Harmonizácia na každej úrovni je asi to správne slovo Poďte si opäť ich blahodarné účinky skúsiť. *
Veľmi sa teším, že pozvanie prijali Gautami Saraz a Baladev. Žili niekoľko rokov v Kanade a cca 1,5 roka žijú v Zlíne. Obaja sa dlhé roky venujú meditácii- stala sa to súčasťou ich života a svoje poznanie predávajú s láskou ďalej.
Gautami sa venuje meditáciám od tínedžerského veku a postupne sa ku tomu pripojila joga, hranie na rôzne hudobné nástroje. Baladev sa okrem meditácie venuje aj ultrabehaniu. „Meditácia nám prináša vnútorné naplnenie a uspokojenie. Pomáha ukľudniť myseľ a vedie nás v každodenných rozhodnutiach, napája nás na náš vnútorný flow (prúd). Je to taká vnútorná potrava pre našu dušu…“
*
Na konci meditácie si spolu zahráme na tibetské misky, kde Gautami a Baladev priblížia ich pôvod a históriu. Tibetské misky budú taktiež k zakúpeniu.
Okrem nich si budete môcť zakúpiť rôzne meditačné a jogové pomôcky. Ich tvorbu a krásne ručne robené výrobky nájdete tu:
https://bhaktik.cz/
https://www.instagram.com/bhaktik.cz.sk/
*
Termín : 17.3.2023
Čas : 17:30
Trvanie : cca 2 hod
Dobrovoľný príspevok/ odporúčaná cena od 10 do 25€/os.
(doporučený príspevok min cca 15-20€/os )
*
Prihlasovanie : 0911999535 cez SMS
(sms musí obsahovať celé meno a kontakt na Vás alebo na všetky prihlásené osoby, prípadne aj email)
*
Prihlásenie považujeme za záväzné a v prípade zrušenia uhradený minimálny poplatok 10€/os.
Storno je min 24hod vopred, prípadne máte možnosť za seba poslať náhradníka.
Gautami je inštruktorka jógy, ktorú študovala v Prana Shanti Yoga v Ottawe, v Kanade a v Auroville, v Indii s Himalaya Yoga Institute.
Prana yoga, ktorej sa teraz venuje je jenmý štýl jógy, počas ktorej sa zameriavame na našu pránu, Qi, alebo životodarnú energiu.
Je to ladná kombinácia pohybu, dychu a zvuku.
Jej hra na harfu s mantrami upokojuje a prináša hlbšie uvoľnenie. Baladev sa venuje taktiež jóge, ktorú používa na balancovanie jeho viacdenných ultrabehov a iných športov, ktoré sú tiež formov jeho aktívej meditácie. Jeho najdlhší certifikovaný beh je 3100 míľ. Počas Prana yogy sa prepojíme a precítime naše energetické telo, našu pránu, ktorá prináša hlbšie uzdravenie a harmonizáciu. Použijeme náš pohyb, dychové cvičenia a zvuk na naše vedomé tvorenie. Trvanie cca 60min Vedená meditácia je zameraná na vedomé tvorenie. Jemné tóny tibetských misiek a harfy, s mantrami zo Sanskritu prinesú ešte hlbšie stíšenie a prehĺbenie počas meditatívneho zážitku. Spev mantier hľadí našu dušu a otvára naše srdce. Dá sa prihlásiť na meditáciu samostatne a jogu samostatne, prípadne to oboje spojiť Uprednostnení budú samozrejme tí, ktorí ostatnú na oba bloky kvôli obmedzenej kapacite. *
Určite viete, aké prospešné účinky na telo, dušu a myseľ má meditácia a v kombinácií so zvukom, ktorý má silu rozvibrovať Vaše telo a harmonizovať ho, liečiť ho, to je neskutočný zážitok.
Poďte sa nechať previesť týmto zážitkom, posilniť svoju energiu, navnímať svoje vnútro, možno zažiť niečo nové.
Tóny, ktoré dokážu človeka uviesť do hlbokej relaxácie, kľudu, pokoja.. , ktorý si odnesiete aj do bežného života.
Vibrácie majú tak veľkú silu, že dokážu liečiť bolestivé miesta – uvoľniť v nich napätie. Taktiež sa používajú na očistenie od negatívnej energie (napr aj v priestoroch) a nabíjanie pozitívnou energiou. Harmonizácia na každej úrovni je asi to správne slovo Poďte si opäť ich blahodarné účinky skúsiť. *
Veľmi sa teším, že pozvanie prijali Gautami Saraz a Baladev. Žili niekoľko rokov v Kanade a cca 1,5 roka žijú v Zlíne. Obaja sa dlhé roky venujú meditácii- stala sa to súčasťou ich života a svoje poznanie predávajú s láskou ďalej.
Gautami sa venuje meditáciám od tínedžerského veku a postupne sa ku tomu pripojila joga, hranie na rôzne hudobné nástroje. Baladev sa okrem meditácie venuje aj ultrabehaniu. „Meditácia nám prináša vnútorné naplnenie a uspokojenie. Pomáha ukľudniť myseľ a vedie nás v každodenných rozhodnutiach, napája nás na náš vnútorný flow (prúd). Je to taká vnútorná potrava pre našu dušu…“
*
Na konci meditácie si spolu zahráme na tibetské misky, kde Gautami a Baladev priblížia ich pôvod a históriu. Tibetské misky budú taktiež k zakúpeniu.
Okrem nich si budete môcť zakúpiť rôzne meditačné a jogové pomôcky. Ich tvorbu a krásne ručne robené výrobky nájdete tu:
https://bhaktik.cz/
https://www.instagram.com/bhaktik.cz.sk/
*
Termín : 17.3.2023
Čas : 17:30
Trvanie : cca 2 hod
Dobrovoľný príspevok/ odporúčaná cena od 10 do 25€/os.
(doporučený príspevok min cca 15-20€/os )
*
Prihlasovanie : 0911999535 cez SMS
(sms musí obsahovať celé meno a kontakt na Vás alebo na všetky prihlásené osoby, prípadne aj email)
*
Prihlásenie považujeme za záväzné a v prípade zrušenia uhradený minimálny poplatok 10€/os.
Storno je min 24hod vopred, prípadne máte možnosť za seba poslať náhradníka.
