Predpôrodná príprava (Zvolen)- jednodňový kurz

Pozývame všetky budúce mamičky a ich partnerov (ak majú záujem) na prípravu na pôrod a život s bábätkom. Tento kurz je hlavne pre zeny a partnerov,ktorí nemaju casovy priestor absolvovat niekolko stretnuti po sebe. Jednodnovy kurz je teda intenzivny, obsahovo nabity…no niekomu prave takato forma moze vyhovovat. Príďte sa naladiť na pekný pôrod. Budeme sa rozprávať o pôrode, jeho priebehu. Povieme si čo napomáha, aby mal pôrod ľahký a rýchlejší priebeh, kedy ísť do pôrodnice, čo počas kontrakcii pomáha zmierniť bolesť, ukážeme si úľavové techniky pri pôrode, dýchanie počas kontrakcií a pôrodu. Rozoberieme si celý priebeh pôrodu aby ste mali predstavu s čím sa „stretnete“ a mohli sa naň čo najlepšie pripraviť po psychickej i fyzickej stránke. Povieme si o tom, ako sa s dieťatkom na seba môžete naladiť- o význame prvých chvíľ po porode- bonding. Prejdeme si témou dojčenia- budeme sa venovať technike dojčenia: poloha,prisatie bábätká, ako predchádzať bolesti bradaviek.Ziskate informácie pre dobry štart dojčenia. Súčasťou predpôrodnej prípravy je aj starostlivosť o bábätko, spôsoby upokojenia a manipulácie s ním. Určite spomenieme aj popôrodnú starostlivosť (šestonedelie) o ženu. – kurz bude prebiehať v malej skupinke
-cena: 50€ bez partnera, 55€ s partnerom Prihláška (link)nájdete tam základné info a témy jednotlivých stretnutí. https://docs.google.com/…/1FAIpQLSd6keOGJYC…/viewform…   Prípravou vás prevedie: Jana Sanitrova:dula, laktačná poradkyňa, Sprievodkyňa zdravým tehotenstvom a pôrodom,venujúca sa aj popôrodnej obnove, poradkyňa nosenia bábätiek v šatke, inštruktorka pilatesu pre tehotné a po porode, certifikovaná na Baby masáže, Tehotenské, Rebozo Masáže a kraniosakralnu terapiu. Okrem týchto certifikovaných kurzov má absolvovaný kurz hypnopôrodu, prednášky s fyzioterapeutmi: manipulácia s bábätkami, psychomotorický vývin do 1 roka, kurz detskej aromaterapie, dobrý spánok detí, vzťahová výchova, popôrodná diastáza, kurz lona a ešte mnoho ďalších.
Najvzácnejší kurz, ktorý stále prebieha: „maminka troch deti“.
(nájdete tam termíny, podrobné témy jednotlivých stretnutí…)   Príprava na pôrod je dôležitá po psychickej i fyzickej stránke. Ženy, ktoré sú na pôrod pripravené:sú sebaistejšie, rozumejú priebehu a fázam pôrodu, vedia čo im môže pomôcť k zvládaniu kontrakcií a za akých podmienok môže mať pôrod ľahší a rýchlejší priebeh.
Pôrod môže byť pre ženu (aj partnera) naozaj silným zážitkom  V prípade otázok nás môžete kontaktovať na 0904490341 alebo predporodom@gmail.com   Teším sa na Vás, Janka