Metóda Wima Hofa – 10-týždňový kurz… Centrum Viktor Schiller/Online
22.09.2022, Štvrtok 19.00
Obľúbený najkomplexnejší WHM kurz na slovenskom trhu. Teraz v hybridnej forme (osobne alebo online) naozaj pre každého. Termín pre tých, ktorí dlhšie pracujú. CENA KURZU: 360 EUR Zažijete týždňov plných ... viac
Obľúbený najkomplexnejší WHM kurz na slovenskom trhu. Teraz v hybridnej forme (osobne alebo online) naozaj pre každého.
Termín pre tých, ktorí dlhšie pracujú.
CENA KURZU: 360 EUR
Zažijete týždňov plných transformácie, počas ktorých sa z vás stane vaša silnejšia, zdravšia a odolnejšia verzia.
Počas 10 týždňov sa postupne a nenásilne skamarátite so základnými piliérmi Metódy Wima Hofa – dýchaním, sústredením a vystavovaním sa chladu. Všetky kroky spolu konzultujeme na pravidelných osobných alebo online stretnutiach (štvrtok), takže WHM sa vám takmer bez námahy dostáva do každodenného života a po skončení kurzu sa vám zmení žviot tak, že už s ňou nechete prestať.
K čomu vám kurz pomôže
vybudovať si odolnosť na chlad
vytvoriť hnedý tuk, zvýšiť metabolizmus, spaľovať kalórie a vytvárať teplo
naučiť sa generovať teplo
zvýšiť imunitu
odstrániť stres
zlepšiť sústredenie
vedome produkovať určité hormóny v tele, ktorých využitie v bežnom živote je veľmi prospešné
skľudniť myseľ a získať schopnosť zotrvať v bezmyšlienkovom stave aj počas bežného dňa
pochopiť funkcie a súvislostí účinkov autonómneho nervového systému pri strese a regenerácii Kurz môžeme prispôsobiť aj podľa vašich individuálných požiadaviek. Zaujíma vás viac do detailov, ako sa zbaviť stresu, zvýšiť imunitu, športový výkon, dostať pod kontrolu alergie? Potrebujete sa zamerať na ovládanie tela a mysle? Počas tohoto kurzu bude dostatok času aby som s každým zapracoval na jeho individuálnych požiadavikách. Získajte praxou overené techniky a cvičenia, ktoré posúvajú život v ľudskom tele na inú úroveň. Som certifikovaný inštruktor metódy Wima Hofa (level 2) a rád vám pomôžem teroreticky aj prakticky osvojiť si túto metódu a vytvoriť si z nej nástroj pre svoj osobný rast. Tento kurz som vyvinul na základe vlastných skúseností či už pri hľadaní zdravia alebo neskôr ako inštruktor. WHM (Wim Hof Method) som využil na podporu liečenia sklérozy multiplex, pre dosahovanie vysokého fyzického výkonu u profesionálnych hokejistov z KHL, pri mentálne vyhorených podnikateľov, ale aj extra uzimených žien. A výsledky boli výnimočné! Objavte preto aj vy metódu Wima Hofa.
vytvoriť hnedý tuk, zvýšiť metabolizmus, spaľovať kalórie a vytvárať teplo
naučiť sa generovať teplo
zvýšiť imunitu
odstrániť stres
zlepšiť sústredenie
vedome produkovať určité hormóny v tele, ktorých využitie v bežnom živote je veľmi prospešné
skľudniť myseľ a získať schopnosť zotrvať v bezmyšlienkovom stave aj počas bežného dňa
pochopiť funkcie a súvislostí účinkov autonómneho nervového systému pri strese a regenerácii Kurz môžeme prispôsobiť aj podľa vašich individuálných požiadaviek. Zaujíma vás viac do detailov, ako sa zbaviť stresu, zvýšiť imunitu, športový výkon, dostať pod kontrolu alergie? Potrebujete sa zamerať na ovládanie tela a mysle? Počas tohoto kurzu bude dostatok času aby som s každým zapracoval na jeho individuálnych požiadavikách. Získajte praxou overené techniky a cvičenia, ktoré posúvajú život v ľudskom tele na inú úroveň. Som certifikovaný inštruktor metódy Wima Hofa (level 2) a rád vám pomôžem teroreticky aj prakticky osvojiť si túto metódu a vytvoriť si z nej nástroj pre svoj osobný rast. Tento kurz som vyvinul na základe vlastných skúseností či už pri hľadaní zdravia alebo neskôr ako inštruktor. WHM (Wim Hof Method) som využil na podporu liečenia sklérozy multiplex, pre dosahovanie vysokého fyzického výkonu u profesionálnych hokejistov z KHL, pri mentálne vyhorených podnikateľov, ale aj extra uzimených žien. A výsledky boli výnimočné! Objavte preto aj vy metódu Wima Hofa.
